Découvre mon parcours unique, de près de 20 ans en RH à l’accompagnement psychocorporel en kinésiologie.
Mon parcours : Un chemin vers le mieux-être (peut-être un peu comme le tien…)
Mon chemin n’a pas toujours été tout tracé. Comme beaucoup, j’ai connu des joies, des doutes, des moments de transition et cette quête de sens qui nous anime profondément.
Enfant, je me suis souvent sentie un peu « à part », cherchant ma place au sein de ma famille. Sensible et timide, j’ai longtemps manqué de confiance en moi, parfois complexée par mon image.
L’adolescence a été une période mouvementée, où j’ai cherché des réponses à l’extérieur, parfois dans des expériences peu constructives. J’ai traversé des relations difficiles, le sentiment de ne pas me respecter, des moments d’égarement et toutes ces questions que l’on se pose à cet âge.
Longtemps, j’ai cru que les études n’étaient pas pour moi, mais j’ai persévéré, trouvant mon chemin pas à pas. J’ai finalement obtenu un Master en Sciences du Travail, un domaine qui m’a passionnée et qui m’a ouvert les portes du monde des Ressources Humaines.
Pendant près de 20 ans, j’ai été au contact de personnes très différentes, attentive à leurs difficultés, à leurs besoins. J’ai appris énormément sur les dynamiques humaines, sur ce qui touche au bien-être au travail. J’ai été témoin du stress, de la souffrance, du manque de reconnaissance, mais aussi la force incroyable de chacun à se relever.
Pourtant, même avec cette expérience enrichissante, j’ai aussi connu des moments fragiles. Des licenciements ont ébranlé ma confiance. J’ai traversé des périodes de doute, de remise en question, cherchant un nouveau sens à ce que je faisais.
Mais chaque difficulté a été une source d’apprentissage, une transformation profonde. J’ai compris que mon chemin était d’accompagner les autres vers un mieux-être, de les aider à se libérer de ce qui les bloque et à retrouver leur équilibre.
Pour un accompagnement qui prend soin à la fois du corps et de l’esprit, je me suis formée à différentes approches douces : la réduction du stress par la pleine conscience, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), le coaching santé et bien-être. J’ai aussi découvert le reiki, l’eutonie et la biodanza, des outils précieux pour me reconnecter à mon corps et à mes sensations.
Pourquoi la kinésiologie : Une évidence pour mon accompagnement holistique
Et puis, il y a eu la kinésiologie, une véritable lumière sur mon chemin. Cette approche holistique qui prend en compte toutes les facettes de l’être humain a été une révélation. J’ai suivi une formation de plus de 1000 heures, où j’ai appris à écouter ce que ton corps a à dire, pour identifier et libérer les tensions et blocages inconscients. Et je continue à me former, car c’est un domaine qui me passionne profondément.
Aujourd’hui, je me sens épanouie, heureuse dans ma vie de maman et passionnée par mon métier de kinésiologue. J’ai créé « Simplement Mieux » pour mettre tout ce que j’ai appris, tout ce que j’ai vécu, au service de ton bien-être.
Je crois profondément que tu as en toi toutes les ressources pour trouver ton équilibre. Ma sensibilité, mon empathie me permettent de t’accompagner avec douceur et professionnalisme vers plus de sérénité.
Je suis là pour t’aider à te libérer de ce qui te pèse, à retrouver une harmonie intérieure et à développer tout ton potentiel. Ensemble, nous pouvons explorer les chemins qui s’ouvrent à toi et construire une vie plus riche, plus authentique.
Aujourd’hui, je mets mon expertise et ma sensibilité à ton service pour t’accompagner vers un « Simplement Mieux ».
Mes certifications & formations en kinésiologie et bien-être
Pour t’offrir un accompagnement de qualité, je me forme continuellement et je suis certifiée par des organismes reconnus.
Mes certifications en kinésiologie :
Kinésiologue certifiée FBK : Un gage de qualité et de professionnalisme reconnu par la Fédération Belge de Kinésiologie.
Lien vers mon profil FBK
Facilitatrice Consultante Three In One Concepts® : Certifiée pour t’accompagner avec cette approche de libération des émotions et des croyances limitantes.
Lien vers ma certification Three In One Concepts®
Instructrice Brain Gym® : Certifiée pour t’enseigner cette gymnastique douce du cerveau qui éveille ton potentiel d’apprentissage.
Lien vers la liste des instructeurs Brain Gym®
Mes formations spécifiques en kinésiologie :
Ces formations me permettent d’utiliser une gamme d’outils précis pour t’accompagner :
Brain Gym® (Gymnastique du cerveau) : Optimise tes capacités d’apprentissage, de concentration, de créativité et de communication
Touch For Health® (Santé par le toucher) : Équilibre ton énergie, apaise tes tensions et soulage tes douleurs pour une meilleure harmonie corporelle
Kinésiologie anti-stress (Stress Release) : Identifie et libère tes tensions liées au stress (émotionnel, nutritionnel, physique) pour te défaire des croyances limitantes
Kinésiologie de l’axe (Core Kinesiology) : Détends les émotions enfouies et les tensions profondes pour un bien-être durable
Three In One Concepts® (One Brain® / Concept 3 en 1) : Libère tes émotions refoulées et tes croyances limitantes ancrées depuis l’enfance
SIPS (Stress Indicator Point System) : Pour une gestion profonde et globale du stress, afin de retrouver sérénité et équilibre
Choix de Naître (Mémoires prénatales et de naissance) : Explore et libère les premières empreintes de vie qui peuvent encore t’influencer
Réflexes Archaïques : Stimule l’équilibre cérébral, améliore ta posture, coordination, attention et gestion du stress
Énergie et vitalité tibétaine : Travaille sur ton équilibre énergétique et renforce ta vitalité
Mes autres formations :
Ces formations enrichissent ma pratique et ma compréhension globale du bien-être :
Analyse transactionnelle (cours de base) : Pour mieux comprendre les dynamiques de communication et relationnelles
Brevet Européen de Premiers Secours (BEPS) : Garantit mes compétences en premiers secours
Maître Reiki : Une approche complémentaire de soin énergétique pour l’harmonisation
Wellness coach et PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : Pour un accompagnement global en santé et bien-être, incluant communication et atteinte d’objectifs
Master en sciences du travail : Apporte une compréhension approfondie des dynamiques humaines en milieu professionnel